26日め

体重　　   - 2.1kg減　

体脂肪　    28.6%

体内年齢　 31歳

運動　　　ウォーキング1時間
　　　　　 　　　　　



朝　　  白湯　カフェオレ　
昼　　  ペパーミントティ　かき氷　お弁当　
夜　 　 春雨サラダ　鶏肉と大根の煮物　
間食　  バームクーヘン　ラスク　アイス　








みんなに太ったことを「幸せ太りだね〜」って言われるけど、結婚してもう３年目ですよ。。。もうこの言い訳できませんから、友人達には新たな言い訳考えてほしいと思います。よろしくお願いしますデス。