36日め

体重　　    -3.2kg減　

体脂肪　    27.8%

体内年齢　 28歳

運動　　　カーヴィーダンス




朝　　　白湯　タイカレー　
昼　　　冷やし茶漬け　スイカ　
夜　　　焼きそば　漬け物　　
間食　　かき氷　チョコ