きました、よ。
これ。
『とってもムダなとき』.....『とっても』ってついちゃってる。
やる気がなくなるけど〜ここでそんなに太らなかったらその後は痩せるのみ。豆乳飲んでるし信じてのんびりやってみます〜。
体重 - 1.0kg減
体脂肪 27.4%
体内年齢 29歳
運動
半身浴 40分
朝 白湯 紅茶豆乳
昼 焼うどん ウーロン茶
夜 バーベキュー フレンチトースト きゅうりetc.....
間食 フルーツパフェ 練乳あずきアイス
今日も食べまくってしまったーっ！！！！！（毎回書いてる気がする、どうなのこれ...）
マイマイさんのおかげで、素敵バーベキューになっていました。
フレンチトーストやガーリックトースト、トマトオリーブ、などなど...
そりゃ食べ過ぎちゃうでしょ。
しあわせ.....